Договорімося про головне — кожен своїм голосом
У версії 1.0 пара відповідала разом за одним екраном, і тихіший голос часто просто погоджувався. Тут ви спершу обираєте окремо, а разом дивитеся вже на те, що вийшло у кожного.
20–40 хвилин · без реєстрації · відповіді лишаються на цьому пристрої
Тепло
Вдома можна бути втомленим і не робити вигляд, що все гаразд.
Коли хтось повертається додому роздратованим, ми спершу питаємо, що сталося, і тільки потім — про справи.
Сон і недосип
Недосип — це те, що ми ділимо, а не те, що витримує хтось один.
Ночі по черзі, і той, хто не чергує, спить в іншій кімнаті без почуття провини.
Практика на 14 днів
Ночі по черзі, і той, хто не чергує, спить в іншій кімнаті.
Щовечора домовляємося, чия ніч
Повернемося 15 вересня 2026 р.
Приклад результату. Сімʼя вигадана — це не чиясь справжня відповідь і не зразок, як «треба».
Пʼять кроків
- 01
Кожен окремо
По черзі за одним пристроєм: кожен обирає свої цінності й пише, що вони означають саме для нього. Будь-яку відповідь можна лишити закритою.
- 02
Що збіглося
Разом бачите три колонки: збіглося, однакове слово з різним змістом, і те, що назвав хтось один.
- 03
Наші цінності
Сімейною стає лише та цінність, яку підтвердили обоє. Трьох-пʼяти достатньо.
- 04
Що це означає в житті
До кожної цінності — спільне значення і одна дія, яку видно збоку. Якщо не домовилися, так і записуєте.
- 05
Наш результат
Одна практика на 14 днів і дата, коли ви повернетеся подивитися, чи спрацювало.
Що лишається у вас
Картка компаса
Коротко: ваші цінності й одна практика. Щоб покласти на видноті.
Повна карта
Цінності, спільні значення, дії та теми, до яких ви ще повернетеся. Друкується на A4.
Постер
Те саме великими літерами — на стіну чи на холодильник.
Усе це друкується або зберігається файлом. Нічого не йде на сервер: у нас немає ані акаунтів, ані бази ваших відповідей.
Що змінилося проти 1.0
Два голоси замість одного
Раніше пара відповідала разом і сильніший голос тихо перемагав. Тепер кожен обирає окремо, і тільки потім ви дивитеся разом.
Нічого не стає спільним само собою
Особистий вибір одного не перетворюється на сімейну цінність, поки другий явно цього не підтвердить.
Коротший обовʼязковий шлях
Сімейних історій, 15 питань і місії з шести полів більше немає в обовʼязковому шляху. Вони лишаються як додаткові матеріали.
Одна практика замість списку намірів
З уже записаних дій ви обираєте одну, даєте їй ритм і дату, і повертаєтеся подивитися, чи спрацювало.
Право не домовитися
Нерозвʼязане питання можна зберегти окремо — або не зберігати взагалі. Згода не є умовою завершення.
Коли цей інструмент не підійде
Він розрахований на розмову двох дорослих, які можуть говорити вільно. Якщо в стосунках є страх — це розмова не з інструментом, а з людиною, яка на цьому розуміється.
Якщо потрібна допомога зараз
- Екстрена допомога, поліція, швидка112102103
- Домашнє насильство та насильство щодо дітей1547
- Національна лінія з попередження домашнього насильства116 1230 800 500 335
Усі лінії безкоштовні. Повний перелік і графіки роботи.
Якщо пристрій спільний
На кожному екрані є «Швидкий вихід»: він стирає сесію з пристрою і одразу відкриває нейтральний сайт. Сторінка все одно лишиться в історії браузера — її варто почистити окремо.
Де живуть ваші відповіді
- Усе зберігається в памʼяті цього браузера. Ні акаунта, ні сервера, ні нашої копії.
- Відповідь, позначену як закриту, не бачить друга людина — і в результат вона не потрапляє.
- Імена не обовʼязкові: можна лишити «Партнер A» і «Партнер B».
- Версії 1.0 і 2.0 зберігаються окремо, тому нова нічого не затирає у старій.
2.0 — робоча версія, яку ми перевіряємо на реальних сімʼях. Вона вже пройшла правки за результатами внутрішніх рецензій, але до пілоту чекає на підписи фахівців: сімейного терапевта, спеціаліста з домашнього насильства, перинатального та юридичного рецензентів. Поки їх немає, ставтеся до неї як до чернетки, а не як до методики.
Часті питання
- Це заміна сімейній терапії?
- Ні. Це структурована розмова, яку ви ведете самі. Вона не розвʼязує конфлікт і не замінює фахівця.
- А якщо ми не домовимося?
- Це нормальний результат. «Ще не домовилися» можна зберегти окремо — або не зберігати взагалі. Згода не є умовою завершення.
- Потрібні два пристрої?
- Ні, вистачить одного: спершу проходить одна людина, потім передає другій. Якщо передавати пристрій незручно, друга людина може пройти окремо пізніше.
- Результат має юридичну силу?
- Ні. Це не договір і не документ. Записане в карті нічого не означає для суду чи будь-якої установи.
- Чи можна повернутися до версії 1.0?
- Так, вона працює як працювала, і ваш старий результат на місці. Дві версії зберігаються окремо.
- Скільки це триває?
- 20–40 хвилин, якщо не поспішати. Можна зупинитися посередині — прогрес лишається на цьому пристрої.
Готові спробувати нову версію?
Безкоштовно, поки триває тестування. Нам важливо почути, де вам стало незручно.